Illustration Frau und Mann mit Katzen- und Pollenallergie

Allergien

Allergien oder allergische Reaktionen sind Überempfindlichkeitsreaktionen des Immunsystems auf eine normalerweise harmlose Substanz. Sie können saisonal auftreten (Heuschnupfen) aber auch ganzjährig vorhanden sein. Wichtig ist es, den Auslöser der Allergie herauszufinden. Gewisse Allergien können lebensbedrohliche Reaktionen auslösen, weshalb Allergiker stets ein Notfallset mit Medikamenten dabeihaben sollten.

Speziell glutenfreie Lebensmittel sind oft alles andere als gesund. Besser ist ein Schwerpunkt etwa auf Hafer, der gegessen werden kann sobald eine Remission da ist.

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