Rauchfrei leben

Wer raucht, gefährdet seine Gesundheit: Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und andere chronische Krankheiten sind mögliche langfristige Folgen vom Rauchen. Ein Rauchstopp wirkt sich sowohl positiv auf die Gesundheit als auch die Lebensqualität aus und lohnt sich jederzeit. Bei einem Rauchstopp müssen sowohl die körperliche als auch die psychische Abhängigkeit überwunden werden. Nach dem Aufhören kommt das Durchhalten: Mit Motivation und Unterstützung ist es möglich, rauchfrei zu leben.